【精選】小田太太的玩樂廚房：快速上桌，102道超簡單零失敗的美味料理（附QRcode影片）~熱銷中
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作者： 小田太太
新功能介紹- 出版社：日日幸福
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
傳聞耳鳴是腎虧沒藥醫？ 耳科醫師破解迷思
坊間傳聞耳鳴是腎虧的表現、久了聽力會受損且醫不好，其實是錯誤迷思。醫師表示，耳鳴是可以治療、診斷的疾病，和焦慮、睡眠、疾病有關，只要對症下藥，耳鳴也會隨之改善。
台灣耳鳴學會今天舉辦第12屆國際耳鳴學術研討會，邀請超過全台300名醫學專家與會，發表超過100個耳鳴相關主題。
台灣耳鳴學會、台大醫院耳鼻喉部耳科主任劉殿楨表示，國內耳鳴盛行率約14%，和國外差不多，換算下來全台恐有約320萬人飽受耳鳴困擾，但因坊間常誤傳耳鳴是腎虧的表現、耳鳴久了會聽損以及耳鳴醫不好等，導致患者誤信偏方、延誤就醫，實際上耳鳴是一種可透過診斷及治療而改善的疾病。
光田綜合醫院耳鼻喉科主任賴仁淙表示，每個人或多或少都有耳鳴的經驗，多達90%以上耳鳴都是良性、暫時的，但若是長時間出現耳鳴，則可能是大腦的快樂中樞「阿控門」出了問題。
賴仁淙說，根據臨床觀察，罹患慢性耳鳴的患者至少有一半以上長期處於焦慮情緒當中，另像是失眠、睡眠呼吸中止症等也是重要危險因子，大腦長期處於壓力、睡不好的環境，就會使阿控門失控，讓負責焦慮、急躁、恐懼情緒的杏仁核人氣產品排行榜限定產品主導大腦，導致耳鳴響不停。
他表示，過去各界常認為先有耳鳴，才衍生出失眠、睡眠呼吸中止症、焦慮症等問題，但愈來愈多證據證明這種說法是倒因為果，只要以藥物、正壓呼吸器等方式治療，耳鳴也會跟著緩解。
賴仁淙提醒，面對耳鳴，調整生活習慣、放鬆壓力相當重要，但如果耳鳴持續3到6個月且影響生活，務必就醫接受診斷及治療。（中央社）
「跳樓當天」又被性霸凌 他曾5度求助導師
遭言語霸凌的劉同學，首次向媒體揭開「跳樓真相」，原來在當天上完廁所時，又聽到三位同儕涉及「言語性霸凌」的話，累積將近三個月的壓力，總算壓垮他，導致他不顧一切從四樓跳下，劉同學說其實這些言語霸凌，早在二月初就開始了，不斷針對他的長相、父母職業等攻擊，在這段時間內，他不斷向班導師求救，希望老師能夠讓這些同儕停止霸凌，但到了第三次，班導師卻建議他「反抗回去」，校方直到4月25日事發後第四天，才進行「性平通報」。原來壓垮劉同學的，「最後一根折價卷特價商品稻草」，依舊是三位同儕的，「言語性霸凌」。當事劉同學：「同學那一天我去廁所，他們又用那種嘲笑大笑的聲音，然後笑我這樣子，X的臭娘砲還有該死的同性戀。」22日中午，他上完廁所，又聽到同儕的嘲笑，才踏上陽台輕生。當事劉同學：「雖然快畢業了快會考可是，不想要『每天』都要承受這樣的，一直去刺激我那被他們言語上的，乾脆就不要再出現在學校好了。」他說從這學期剛開始，這三名同班同學，突然開始當面恥笑他、無論長相、父母職業，都被拿來講，整整忍了將近三個月，當事劉同學：「(跟老師說過幾次)大概，應該有個四到五次是一定有的，(是什麼樣的事情跟老師講)是他們，不斷的在那個(嘲笑)我希望跟老師反映，老師能夠給他們一點懲處，老師怎麼跟你回應)老師，老師就說『你可以自己反抗』試試看，就是反抗回去。」時間回推到二月初，他第一次告訴班導師，老師寫了對方聯絡簿，3月份情況沒改善，他又二次求救，雖然生教組介入，但被言語霸凌的情況，依舊持續，因此他又第三度、第四度，希望老師能夠協助，直到4月17日第五次，對劉同學來說，還是沒有實質結果。追查校方何時校安通報，第一次是在22日跳樓後，學校通報「學生輕生」同一天下午，又呈報霸凌，直到25日，才有性平通報，跟劉同學說的二月初，被言語性霸凌時間，間隔久遠，當事劉同學：「(三名同學)以前一年級的時候，還把一個同學關進櫃子裡，另外還有)一個男生去找他的女朋友，就只不過純粹的聊天而已，然後那個同學就去打男生的頭。」另外劉同學還提到，三位國中生，除了言語霸凌，還有其他同學，也很被欺負，劉同學忍著痛，揭開跳樓真相，因為言語性霸凌，讓他害怕校園生活。《TVBS》提醒您：◎拒絕暴力 請撥打113◎反霸凌專線：0800-200-885◎尊重身體自主權 請撥打113、110
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