【大力推薦】10分鐘上菜的百變杯料理：60道省時快速的美味杯料理，用馬克杯變出飯麵粥湯、爆漿蛋糕、奶酪布丁、輕盈沙拉~熱銷中
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
60道省時快速的美味杯料理
只要10分鐘！
用馬克杯變出丼飯、小炒、海鮮麵、布朗尼、提拉米蘇，
好物分享最EASY、超美味、大滿足
省錢方法小撇步：食材事前的備料，依照不同食材的質地，切成適合的大小，更快熟。 ?適合對象：上班族、廚房新手、沒空自己煮三餐又想吃得健康的人，指導簡單吃、變化多樣的創意料理，減少外食的機會。
限定商品
超人氣產品新鮮現做：即做即吃，無油煙、不髒手，每一道都吃得出新鮮和好滋味。
找便宜
器材簡便：只要有微波爐、烤箱、電鍋就可以做得出來，巧用悶燒罐更能一杯就搞定。
上班族省錢大作戰分量嘟嘟好：一人一杯，輕盈低卡又吃得飽，不用擔心吃不完以及剩料。
SPECIAL★獨家提供
8道影音QRcode，學習無死角，立刻上手零失敗
SPECIAL★特別企劃
悶燒罐料理，免火免電省瓦斯，不進廚房也能享美食
60道輕盈低卡的杯料理，
飯麵料理、爆漿蛋糕、奶酪布丁、輕盈沙拉，
一個馬克杯就能搞定！
搶購利用家中大大小小的杯子，例如：馬克杯、咖啡杯、玻璃杯、泡麵碗，
開箱炫耀文小杯料理已成為目前最夯的料理方式，簡單、方便又省時，
還可以依照心情製作暖心的美食、甜點，美味又低卡！
生活中隨手可得的大小杯具，
都是烹調的好幫手
16道一杯完食的美味料理
省荷包活力午餐+美味晚餐，日式親子丼、泰式海鮮寬粉、焗烤馬鈴薯、韓式燒肉、義式海鮮千層麵……，自己動手做，輕鬆又快速。
16道獨享杯的幸福甜點
下午茶時光，布朗尼、布丁麵包、烤布蕾、酥皮蘋果派、岩漿巧克力蛋糕、椰奶西米露、冰淇淋……，不妨來杯甜蜜的點心吧！
人氣商品16杯輕食罐沙拉
早餐、點心都合適，一罐帶著走，和風鮪魚罐沙拉、優格水果沙拉、煙燻鮭魚沙拉、咖哩雞肉沙拉……，充滿創意又低卡的輕食新主張。
12道悶燒罐的吮指好料
利用身邊現有的食材，不開瓦斯又省電費，海鮮蔬菜粥、鮭魚味增烏龍麵、牛肉壽喜燒、桂圓紅棗茶、山藥雞湯……，各種吮指好料，打開罐子就吃得到。
本書特色
★★★60道美味的杯料理，一個馬克杯就能搞定一桌好菜
60道輕盈又美味的創意杯料理，只要利用隨手可得的各種杯子，例如：馬克杯、咖啡杯、玻璃杯、泡麵碗等，加入簡單的食材，用電鍋、微波爐或烤箱就能烹調，優雅完成一桌好菜。
★★★上班族、忙碌族、廚房新手都適合，自己做最安心
忙碌工作而沒時間自己煮三餐，又不想餐餐當「老外」，或是對料理不上手的新手們，只要按照書中的教學步驟，隨手拿起身邊的杯具就能動手為自己開飯了，輕鬆、簡單，吃得安心、均衡又滿足。
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★★★8道影音QRcode教你如何製作，一看就懂
詳細的備料和做法指導，搭配影音QRcode的教學內容，透過手機或平板電腦掃一掃調碼，就能立即觀賞料理訣竅，跟著影片做，輕輕鬆鬆，易學好懂。
商品訊息簡述:
作者： 美食坊工作室
新功能介紹- 出版社：維他命文化
新功能介紹 - 出版日期：2017/04/26
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
免去信義區！大直2百貨拚「食客」 浮誇泰式進駐
被說愈來愈像信義區的大直，2大百貨ATT和美麗華現在競爭更激烈，像是美麗華除了原先的影城、摩天輪吸客優勢外，還把其中一層樓大裝修，預計6月中會推出新的6家餐廳搶客，主要因為大直ATT陸續又有餐廳開幕，尤其號稱貴婦火鍋的但馬家，或是清邁首度進軍北台灣的浮誇泰式料理Woo Cafe。
以為自己來到泰國清邁嗎？其實這樣的環境是業者在台北打造的泰國環境，而來到這間餐廳一進門馬上就能享用到泰式料理。
整顆鳳梨切開，保留「泰」的風味，一桌泰式料理除了美味，看準現在人愛打卡，一道都比一道還吸睛。或爽口西瓜灑些魚酥，還有道地蝦超值推薦流行餅，大直ATT主打親子風，除了大空間讓爸媽好帶孩子邊逛街，這間清邁來的woo CAFE首度進駐北台灣，有美食有FANCY裝潢，牆上的柚木雕刻甚至有孔雀當鎮店之寶。
就想吃的舒服點，另家號稱「貴婦火鍋」的但馬家，帷幕光打進來，不像是火鍋店吧，安靜環境讓家長和小朋友都能放鬆用餐。
百貨集團發言人：「我們在大直這區域，我們希望可以提供不只是大直在地的這些家庭客層，我們也希望包含像內科，包含像很近的附近這些商圈。」
用心加入大直戰場，隔壁美麗華也有改變。
原本影城樓下吃壽喜燒空間，現在進行大裝修，直接讓6間新餐廳進駐，尤其信義區才有的溫野菜、MEAT LOVE鳥丈爐端燒，還有時時香、唐點小聚、SPIGA。
民眾：「個人比較偏向日式料理(怎麼說)泰式比較辣，像我女兒他們年輕人，就比較喜歡辣的泰式料理。」
兩家都想搶親子客，美麗華搭摩天輪推活動，平價各式料理搶客，ATT主推餐廳裝潢，文華東方甜點店外，米其林料理也在這，2大業者不同路線要搶下北部的親子商機。
不只性騷！遭控醫師涉欠薪 曾任台大醫院
起底這名林姓醫師，曾在台大跟榮總任職，台大醫學系畢業，除了性騷擾員工爭議，前員工都說被要求簽不平等工作合約，如果違反競業條款要罰100萬，遲到、請假罰6千元等等，甚至員工曾被要求連上八天班，新北市勞工局證實有接獲申訴，若查證屬實最高罰100萬。前診所員工：「他排我八天上班都沒有休，我跟他說我家裡有病人，他跟我說你是正職人員就一定要配合。」連上八天班，已經不符合勞基法，便宜省錢老闆還要求員工，診所沒上班員工才能休，而且投訴人三月份的薪水三萬三千元，原本4月10日要發，遲遲沒下文。前診所員工：「想說有一天晚上，我想去問他薪資問題的時候，他看到我敲門進去他就往我身上砸東西，這種職場暴力我就不敢再去了。」這名林姓醫師，不只有性騷擾員工爭議，開診所還要大家簽不平等工作合約，包括離職一年內，員工不能在診所方圓10公里以內工作，假設違法競業條款，罰金高達1百萬，另外請假、遲到還要員工繳6千元，如果要提離職，必須3個月以前告知。起底這位林姓醫師，台大醫學系畢業，曾經在台大醫院跟榮總任職，依照名片上的經歷，他也是國家衛生研究院醫師，主要負責家庭、小兒科以及慢性腎病照護，新北市勞工局表示，的確有接到兩件，員工申訴工作內容違法，事後會召開調解委員會。新北市勞工局勞資關係科科長賴彥亨：「我們在認定的時候，不管員工有沒有簽(合約)，只要雇主沒有全額給付薪水有些苛扣，員工申訴我們就會依法開罰，最輕罰2萬最重100萬。」不過醫師透過旁人澄清，指控被員工報復，會控告對方誹謗及誣告。勞工局強調，假設性騷擾認定屬實，會對醫師開罰最高50萬，但法規沒有要求勒令停業，申訴員工們尋求法律，為自身權益討公道。《TVBS》提醒您勇敢說不：◎尊重身體自主權 請撥打113、110◎勵馨基金會 台北市蒲公英諮商輔導中心專線02-2362-2400◎現代婦女基金會 性侵害防治服務專線02-7728-5098分機7◎婦女救援基金會 02-2555-8595性侵防範要點：◎察覺對方有性侵意圖時，應冷靜設法離開現場，並立即求救；若遭限制行動，勿過度刺激對方，千萬不要抵死反抗。◎相信直覺！拒絕不舒服或不喜歡的肢體接觸。◎睡覺或盥洗時，門窗要上鎖。◎避免與有酒醉、吸毒、有暴力傾向或性犯罪前科的人獨處。◎當對方出現你認為不妥的言行時，應立刻離開或制止。◎如遭性侵，應立即報警與求助信任的人。
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