【限定折扣價】感覺:《個人實相的本質》讀書會.1~必看好書
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送禮推薦新書排行榜這是市面上首見詳細解讀《賽斯書》的書籍。作者許添盛醫師以獨特的幽默和創意的比喻,解說賽斯資料數十年,帶領全球身心靈健康追求者更深入賽斯心法的精髓,且融入精神醫學及心理治療的臨床經驗,嘉惠成千上萬的人們。這些讀書會的錄音內容,如今應廣大讀者要求整理成文字,對於「閱讀型」的賽斯書迷來說,真是有福了;本系列書籍可說是理解《賽斯書》的輔助教材,也是學習賽斯心法的入門磚。當聲音轉化為文字形式,再次與我們的心靈形成共鳴,這種震動是不受時間限制的,甚至是一種可以反覆省察的節奏,透過閱讀的動力,能一再品嘗和玩味賽斯思想的精華。
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所謂「感覺基調」,就是指對自己和生活大體上所抱持的感情態度。感覺基調是由內在的存有散發出來的,它是我們用來創造實相的能量。
便宜我們對這個世界都有各自不同的感覺和喜好,所有發生在我們身上的事情都有它的特性,因為感覺基調為這些事情帶來整體的情感色彩,所以每個人每天的情緒有高、有低,有快樂、有悲傷,這些都是內在生命的調性。為什麼人會生病?因為內在的感覺基調出不來,不能真實的面對情感。
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很多人從來不信任自己的感覺,在科學的文明之下,認為「感覺」一無是處,不能當飯吃,也不能賺到錢,於是從小就學會壓抑感覺,以為使用理性才能在社會上成功,甚至在跟別人相處時,很容易委屈自己,忽略感覺。其實感覺要與理性完美搭配,我們除了要真實面對自己的情感、表達感受之外,也要尊重別人的感覺,不能特立獨行不理別人,或要求別人按照自己的意思行事。用這種方式去創造自己的實相,相信一定可以體驗到感覺基調散發出來那股生命核心的動力。
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商品訊息簡述:
作者: 許添盛, 李宜懃
新功能介紹- 出版社:賽斯文化
新功能介紹 - 出版日期:2018/01/01
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
猛嗑水果爆肥!熟女「10根玉米筍」減肥法 狂鏟7公斤
一名34歲熟女,小時候被家人灌食紅蘿蔔,對蔬菜有陰影,從此餐餐改吃水果,讓身高僅155公分的她,往橫向發展,體重飆破83公斤,所幸經營養師推薦「玉米筍」減肥法,一餐吃10至20根,搭配飲食調整,短短3個月內就成功鏟肉7公斤。
根據《ETtoday新聞雲》報導,晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎分享收治案,一名34歲女性,不吃蔬菜,愛吃肉、餐餐吃一大盤水果,豐富的果糖不只讓155公分的她,體重飆到83公斤,各項指標如三酸甘油脂、膽固醇通通超標,甚至罹患嚴重便秘「一個禮拜只大一次」。
所幸經趙函穎推薦下,一餐吃10至20根玉米筍,約為兩拳蔬菜量,再搭配喝水、以豆漿及其他蛋白質取代肉類、白飯換做地瓜等飲食調整,3個月成功瘦到76公斤,效果相當不錯。
趙函穎指出,玉米筍的營養價值與玉米大不同,玉米的醣類含量高,營養學上屬於「澱粉類」;反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米,歸類「蔬菜類」,一根玉米筍大約1搶先看網友超推0公克,10根即為100公克,其中含有的糖質總量僅3.6克,膳食纖維3.6公克,是減重時不可或缺的夥伴。
此外玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸,其中豐富的鈣質和維生素C還能預防骨質疏鬆;另外,玉米筍所含的類胡蘿蔔素也可預防癌症、心血管疾病和白內障。
不過痛風患者則要特別小心,因為玉米筍的普林含量較高,不宜攝取太多,且玉米筍還有利尿效果,尿失禁患者也不能多吃,以免吃多反傷身。
年租金13萬變2萬5! 永和國小控欣欣佔地
永和國小45年來租給欣欣天然氣一塊12坪大小的校地設整壓站,原本一年租金是13萬,去年欣欣主張依照新北市最新條文改用公告地價算每坪租金,一年只要付2萬5千多元,校長說光是繳稅就要2萬6千多,租反而虧錢,對此欣欣表示天然氣是要給附近3到5萬戶的住戶使用很難遷地。永和國小校長曾燕春:「女兒牆裡圍繞的都是學校用地,那欣欣租用的就是那塊,由鐵皮圍起來的整壓站。」永和國小,幾十年把中間這塊大約12坪空間,租給欣欣天然瓦斯,原本一年要付13萬租金給學校,但去年公司說按照新北市新的公告,一年變成只需要付2萬5千多元。永和國小校長曾燕春:「可是兩萬多元,我們這塊地既然有租用或使用,就要繳稅金,結果稅金反而比土地使用費還高,學校覺得划不來。」這塊地就在永和國小正對面,校長說如果是賠錢租,那校方寧可收回來改做學生家長接送區,畢竟一年地價稅以及維護費都不只兩萬五。永和國小校長說,他們今年1月21日有行文給欣欣天然氣說打算收回地不租了,但至今三個月過去,對方都沒下文。永和國小校長曾燕春網購達人限定商品vs.記者:「如果要訂新合約是去年12月,所以現在等於是空窗期,是等於是他沒有訂合約,算不算他是佔用學校地。」依照新北市都市計畫公共設施用地,105年發文改變天然氣整壓站等公用設施的的收費標準,每年要繳的使用費攻勢是按照當年度,公告地價去換算每坪租金,欣欣天然氣表示完全合法欣欣天然氣副總廖江津:「是該地區三到五萬用戶要用的,我不能移到別的地方,這樣居民就用不到,是不是有點變相壓迫學校一定要租這塊地給你們,我想‧‧‧這使用已經45年了,那因為這是屬於公共設施,而且是公用事業,水電瓦斯是公用事業嘛。」欣欣天然氣目前暫時不考慮換地方租,只是這塊地是學校所有,雙方僵持不下,校方未來也將採取法律途徑保障自身權益。
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