【2019流行產品】女人能量療癒寶典:結合手印、冥想和脈輪的身心能量療法,回復妳的宇宙力量和自性光采~熱賣中
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商品訊息功能:
僅此一檔78個簡單技巧和練習,啟動女性直覺感官,
運用妳無限的宇宙性能量,療癒自己及所愛之人
凱斯和薩賓娜兩位療癒大師,從事女性能量療癒工作將近30年,深入女人沒自信、自我否定、不愛自己等等能量閉鎖的議題根源:包括業力、制約、情緒、受虐或生育創傷。他們融合東西方古老及現代智慧,透過精微能量場運作,協助每一個女人觸及創傷和業力模式,參與療癒過程,強化自己的力量中心,發現喜悅與豐盛的生命活力、創造力,原來就在自己之內。
書中分享78個簡單技巧和練習:脈輪、業力釋放、帝王瑜伽、呼吸、按摩、舞蹈、手印、冥想及肯定語等等,協助女人從各層面治癒創傷,重新整合並提升自己,重新回復女性內在的喜悅與光采。
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送禮◎欣賞並喜愛自己的身體,增加自信
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◎提升直覺、創傷修復力及感官體驗
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商品訊息簡述:
作者: 凱斯‧雪伍德, 薩賓娜‧惠特曼
新功能介紹- 原文作者: Keith Sherwood, Sabine Wittmann
- 譯者: 王若睎
- 出版社:新星球
新功能介紹 - 出版日期:2017/05/16
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
甜到生病!「純果汁」喝多恐增早死風險 比汽水還糟
許多民眾都認為,市面上的混合果汁大多添加香料,要選就選100%純果汁,不過美國1項刊登於《美國醫學會學術期刊》(Journal of the American Medical Association,JAMA)研究指出,要是喝太多果汁,即使是純天然,依然會提高早死風險,甚至比飲用汽水更可怕。
據愛爾蘭《獨立報》報導,美國埃默里大學(Emory Uni省荷包選購指南versity)和康奈爾大學(Cornell University)共同研究發現,純果汁提供給人體的糖分其實與含糖飲料差不多。研究員以問卷調查1.3萬人飲用含糖飲料及純果汁的習慣,經過6年追蹤,當中有1000人死亡,而168人死於冠狀動脈疾病。
參加者平均1天從含糖飲料攝取8.4%所需熱量,純果汁為4%,研究員發現,若將1天攝取熱量的1成歸為「大量飲用」,屬於大量飲用者如果每多喝360毫升含糖飲料,死於「任何原因」的風險將增加11%,然而多喝360毫升的純果汁,風險則增加24%。
「過量飲用純果汁也會增加早死風險,甚至比飲用汽水更可怕。」英國雷丁大學營養及健康學系副教授庫恩勒(Dr Gunter Kuhnle)解釋,不少人覺得純果汁比飲料更健康,事實上純果汁除了提供維他命、纖維外,含糖量其實相當高,建議每天飲用量別超過150毫升,才不會對身體造成負擔,增加早死風險。
美國小兒科學會(AAP)及美國政府公布的「美國人飲食指南」建議,1至6歲幼童每日的果汁攝取量限於170毫升;7歲以上兒童、青少年與成人則不應超過約227毫升。也有營養學家指出,比起「飲用」更應注重「使用果汁」,由於果汁含有維生素和礦物質,少量的純果汁能夠產生汽水所沒有的效益。
實習編輯/陳冠宇
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