【搶先看】活出自己的生命藍圖:看清身體印記,喚醒療癒密碼~必看好書


 





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商品訊息描述:

你的身體是全世界最懂你的人,
你的不安、徬徨、無助、隱忍他都知道,
團購人氣產品 他這麼懂你,你懂他嗎?
熱賣產品

身體會「喊痛」,那是因為「有傷」,別再忽視他了!

臉上膿瘡、粉刺老是消了又長?
代表你有一些無法放下、無法原諒的情緒,或長期對自己否定,同時又無法獲得他人認可。

腸胃老是做怪?
你可能心中有所牽掛,或者太在意他人對你的評斷。

團購熱門商品網路熱賣商品有吃蔬菜,還常常便祕?
你是不是有很多事情都忍著沒有說呢?

脖子總是僵硬、不舒服?
你有一些不必要的擔心和壓力喔!

腳關節沒有受過傷,卻常常痠痛?
購買代表你對未來感到有些徬徨。

別老是以為「你的不快樂」和「身體的老毛病」是兩件事,
就是因為你忽視了情緒的傷,才影響了你最親密的夥伴──身體的健康。

身體的痛,從源頭「情緒的傷」來解:

步驟一:先理解情緒和意念其實是一種「因」,宣洩、釋放,就清除了「果」。
從來沒有一件事情是可預先命定的,每一刻的你都在改變,而你做的每個行動都在改變你的一生。既然當下的行動就可以改變「受苦的因」,得到「良好的果」,為何不做?

步驟二:認知受苦是不必要的。
受苦只是一種想法上的困境,學習分析關係上的衝突、消融罪惡感、練習感謝一切人事物,將受苦的情緒轉變為理性的思路,就能有效改善情緒所帶來的紛擾。

步驟三:藉由外觀,審查自己的信念本質。
檢視對於過去的人生,最常在想的是什麼?經常擔心什麼?對愛的期待是什麼?當期待落空時你會怎麼想?

步驟四:學會表達,不再對他人與自己「說謊」
學習將生命輕鬆地展現出來,說出內心真正的想法,才能如實將情緒表達出來,身心才會健康。

步驟五:讚美最親密的夥伴──你的身體與你自己
每天給身體暗示,讚美他:「謝謝你,我的身體。我愛我的身體,我愛我的五臟六腑,包含我的人生,我要一直努力幸福下去!」
省荷包精選
很多人都以為,所謂的不健康和情緒,都是來自於他人或工作。
「因為XXX如何,所以我就怎樣……」

難道不是我們自己允許這一切的發生,導致了現在的結果嗎?
難道不是對身體的抗議無動於衷,所以才會這裡痛那裡痛?
找便宜
沒有人可以為你的身體和人生負責,我們的身體只有我們能保護,情緒也只有自己能解。
開店送禮推薦
這一次,我們要從身體的不適,抽絲剝繭,挑出那些導致我們「不快樂」的生病元素,開始改變,然後找出一個可行、有效的療癒方式。

當你學會了自我檢視、自我療癒,把生命、身體的選擇權、決定權要回來,就有機會活出「真正」屬於自己的人生,而這本書就是你生命豐盛的起點。

本書特色

改變超過百人生命的靈性療癒課
作者在歷經生命波折和自身經驗與天賦的指引下,創辦了光之琉身心靈國際有限公司,同時更是PTH細胞療癒法的創辦人,多年來幫助了無數個案看清身體印記,解決醫生都難解的疑難雜症。

最簡單、清晰的自我療癒法,在家也能輕鬆學習
書中羅列出各種病徵的自我療癒法,即使是初學者,也能藉由作者簡明扼要的引導,解決情緒帶來的負面影響。

名人推薦

身心靈作家 張德芬
心靈海國際教育集團台灣總經理 李崑明
周年慶甄欣草本生物科技有限公司執行長、暢銷書作家 羅尹甄


商品訊息簡述:

  • 出版社:零極限   
    新功能介紹
  • 出版日期:2017/10/16
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



獨角獸瑞幸咖啡 赴美IPO 市值估達42億美元
「小藍杯」瑞幸咖啡,是近年在中國大陸迅速竄起的咖啡連鎖品牌,去年初才在試營運,到現在已經擁有超過2370間分店,賣出的飲品超過9千萬杯,目標要超越星巴克,搶下在中國咖啡界的霸主地位。瑞幸經常推出優惠吸客,用燒錢的方式換取消費者訂單,累積的虧損換算台幣99億,希望借助資本市場的力量,瑞幸赴美IPO,周五(5/17)在美國那斯達克交易所掛牌上市,發行價每股17元,預計市值可望達到42億美元。

藍色的杯身,上面有一隻白色小鹿,這是過去一年裡在中國大陸迅速竄紅的「小藍杯」──luckin coffee瑞幸咖啡。

路透社記者:「這杯咖啡有很大的野心。」

2018年1月才在北京和上海試營運,到了年底就擁有超過2千間店鋪;跨入2019年,瑞幸的擴張節奏沒有減慢,截至3月31日已經達到2370家分店,遍布中國大陸28個城市,成交客戶達到1680萬,賣出的飲品超過9千萬杯。

瑞幸咖啡創辦人 錢治亞:「2019年,我們luckin coffee仍然將全速前進,在全國開出2500家新門店,門店的總數超過4500家。我們將在年底的時候,成為中國最大的連鎖咖啡品牌,在門店和杯量上全面超過最優惠價格星巴克。」

成立不到兩年,瑞幸成了最年輕的獨角獸企業,締造出咖啡界「神話」。

路透社記者:「瑞幸僅花了6個月的時間,價值就達到10億美元,吸引全球頂級投資者注資,包括BlackRock(星巴克第二大股東)和GIC。」

5月17日,瑞幸咖啡更要以「LK」的股票代碼,在美國那斯達克交易所掛牌上市,首次公開募股IPO的規模,從原先預計發行的3千萬股,擴大到3300萬股,發行價則訂在每股17美元,估計市值將衝破42億美元。

路透社記者:「基本上瑞幸咖啡,是一個相對年輕,但卻非常有趣的中國咖啡新創公司,根據IPO價格範圍,瑞幸在這周的IPO可以募資6億美元,這將成為今年為止,中國公司在美國最大的IPO案。」

有分析認為,瑞幸快跑上市,就是希望得到大量資金輸血,畢竟虧損大過盈利是個不爭的事實,去年全年虧了16.2億人民幣,加上今年第一季的5.5億,累計虧損金額近22億人民幣,相當於台幣99億。

路透社記者:「瑞幸一直以砸錢來取得消費者的訂單,大打折扣、低價運送和名人行銷,這就是為什麼瑞幸咖啡會不賺錢,也是他們說未來還會再虧損的原因。」

甚至在四月初還以咖啡機等動產作為抵押,借債4500萬人民幣,不過瑞幸表示,這能讓資產價值最大化,對前景相當有信心。

瑞幸咖啡行銷總監 楊飛:「我們今年是戰略性預虧,到年底虧損8個億完全符合我們的預期,甚至我們最後的虧損還可能大於這個,但今年虧損8個億換的是甚麼呢,其實大家剛才看到,是2千家直營門店、上萬台的頂級設備、一千多萬消費用戶。」

瑞幸咖啡創造新型營銷模式,消費者點單和付錢都要用APP完成,可以選擇外送或是門市自取,經常祭出優惠吸客,比如說首次登入就送免費咖啡一杯,或是推出買一送一的活動等等。

CGTN記者:「你可以選擇自取或外送,選擇你的飲品,一杯無糖冰拿鐵,通過APP進行付款,既使內用也不能用現金,接著會收到一封訊息,顯示已經收到我的訂單。」

品牌經營,瑞幸經常被拿來和星巴克做比較,但瑞幸主打更經濟實惠,大杯拿鐵24元人民幣,比星巴克便宜大約7塊錢。儘管財務數據顯示,瑞幸咖啡賣一杯等於虧兩杯,但同時也養成民眾喝小藍杯的習慣。

中國大陸民眾:「(為什麼喜歡瑞幸?)應該就是它的優惠。」
中國大陸民眾:「比較方便吧,基本上辦公室都覆蓋了。」
中國大陸民眾:「我還是對它的一些品牌的文化,或是經營理念,我覺得很新穎。」

瑞幸赴美IPO,希望借助資本市場的力量,稱霸中國咖啡界;以燒錢搶市占率的行銷手段,究竟能讓瑞幸成為咖啡巨星,或是邁向泡沫化,還有待時間考驗。


強震大樓猛搖!3護理師肉身護嬰 4.8萬網友狂讚
昨(18日)下午1點01分花蓮發生6.1規模地震,深度18.8公里,屬於淺層地震,全台幾乎都有感,許多民眾在地震發生當下,趕緊逃生、保護自身安全,不過卻有一名網友在臉書上PO出這段畫面,新北市汐止一間產後護理之家的護理師堅守崗位,深怕孩子們會受到驚嚇,衝上前保護他們,影片曝光後,立刻引起大批粉絲大讚這些白衣天使們!昨天下午一陣天搖地動,把許多人都嚇壞了!一名網友在臉書「爆料公社」貼出一段影片,只見護理人員都正在照顧手邊的孩子,這時大樓一陣猛搖,人氣產品推薦產品育嬰室內的嬰兒車也跟著晃動,3名護理人員沉著冷靜,先將嬰兒車集中,並以身體和雙手固定住,不時注意周遭環境,就怕孩子們會被突如其來的搖晃嚇著了,還用手不斷安撫他們。網友看完這段影片,忍不住大讚「這社會還是有溫暖的人事物!」這群白衣天使們如同慈母般,守護著孩子,臉書上立刻吸引4.8萬名網友們按讚,紛紛表示感動,「辛苦了,看了好感動」、「看了真暖心!感謝」、「說真的有愛心的老師、護理及幼教人員還是佔很大多數,謝謝你們」、「最近太多虐童虐嬰的,來點正能量」。



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