【折扣情報】聲音的治療力量：修復身心健康的咒語、唱誦與種子音~熱賣中
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 網路熱銷商品 我們的聲音蘊含了無限的生命力，只要用心聆聽並加以開發，配合書中所教導的發聲和吟誦練習，就可以體會到聲音具有轉化生命狀態的力量，由內而外，達到減輕壓力、自我療癒的效果。抗漲◎ 隨書附贈72分鐘原文教學版CD ◎
在嬰兒和孩童時期，我們會用聲音來表達自己的需要和情感；長大後，發聲便侷限變成語言。由於我們擔心以聲音來表達情緒，會被認為太孩子氣或不夠莊重，因此經常加以壓抑。但是如果我們能拋棄矜持，在大笑、呻吟、低哼、慟哭、嘆息時多注入一些活力，便有機會發現，這裡面蘊含著強大的療癒力量，可以調節自己的身體狀態，使之更加折扣情報和諧、健康、平靜。搶先看在這本書中，作者介紹了聲音治療的相關概念，並提供了簡單實用的練習，例如如何找到自己的基本音，以誦咒、吟唱祈禱文及發種子音等方式，與身體的動作結合在一起，配合呼吸和觀想，便能更專心省錢大作戰找便宜的投入於發聲中，增強情感上的力度，身體、心理與靈性得到最好的整合，也可藉此排除脈輪受阻的情況。
隨書附贈的光碟不能不逛中，示範了所有主要的發聲技巧，包括來自各大宗教傳統的咒語、頌曲，以及種子音節、泛音等，在閱讀之外可深入輔助練習。
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商品訊息簡述:
作者： 詹姆斯‧唐傑婁
新功能介紹- 原文作者： James D’Angelo
- 譯者： 別古
- 出版社：橡樹林
新功能介紹 - 出版日期：2018/01/11
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
猛嗑水果爆肥！熟女「10根玉米筍」減肥法 狂鏟7公斤
一名34歲熟女，小時候被家人灌食紅蘿蔔，對蔬菜有陰影，從此餐餐改吃水果，讓身高僅155公分的她，往橫向發展，體重飆破83公斤，所幸經營養師推薦「玉米筍」減肥法，一餐吃10至20根，搭配飲食調整，短短3個月內就成功鏟肉7公斤。
根據《ETtoday新聞雲》報導，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎分享收治案，一名34歲女性，不吃蔬菜，愛吃肉、餐餐吃一大盤水果，豐富的果糖不只讓155公分的她，體重飆到83公斤，各項指標如三酸甘油脂、膽固醇通通超標，甚至罹患嚴重便秘「一個禮拜只大一次」。
所幸經趙函穎推薦下，一餐吃10至20根玉米筍，約為兩拳蔬菜量，再搭配喝水、以豆漿及其他蛋白質取代肉類、白飯換做地瓜等飲食調整，3個月成功瘦到76公斤，效果相當不錯。
趙函穎指出，玉米筍的營養價值與玉米大不同，玉米的醣類含量高，營養學上屬於「澱粉類」；反觀玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米，歸類「蔬菜類」，一根玉米筍大約10公克，10根即為100公克，其中含有的糖質總量僅3.6克，膳食纖維3.6公克，是減重時不可或缺的夥伴。
此外玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸，其中豐富的鈣質和維生素C還能預防骨質疏鬆；另外，玉米筍所含的類胡蘿蔔素也可預防癌症、心血管疾病和白內障。
不過痛風患者則要特別小心戰利品送禮，因為玉米筍的普林含量較高，不宜攝取太多，且玉米筍還有利尿效果，尿失禁患者也不能多吃，以免吃多反傷身。
幫男友辦信貸買房讓他家人住 他卻在外認識想照顧的女生
【談談／作家Ｈ致愛情】H您好。我與男友從大學交往到現在已經14年了，這幾年來其實也並非很順利，交往第二年時男友家中就宣布破產，有一度他有可能無法再繼續唸書，但那時我已經剛好出社會了所以我跟他說請他放心的好好唸完研究所，所以在那幾年我們倆經濟上可以說是相當拮据的，後來彼此都有在工作後生活上也較為寬裕，再來我們也都談論到該買房的事，我一向都是以他為主所以他做什麼決定我都是配合的，所以也跟男友一起辦了信貸買房讓男友一家人居住，沒有住在一起是因為我是在南部工作男友是在北部，也在那同一年我們感情生變他認識了其它女孩子短短幾個月他就跟我提了分手，說這幾年已經讓我很辛苦了不想再拖累我所以決定分手，那時的痛不欲生讓我一度想做了傻事，但幾個月後他又回來了跟我說只有我跟他才是最契合的很對不起我，在復合後的這幾年因為自認為自已之前做的不夠好才會讓男友變心，所以我更加用心在經營這段感情。就在今年我們也開始討論結婚生子的事但他又再次喜歡上其它女人，男友結識那位女人也不過短短兩週他卻又跟我提分手了，說對方很可憐他想照顧她也非常喜歡她。目前在理智上跟我說放手吧！但情感上的拉扯⋯⋯我正在學習如何不再傷痛，其實簡短的幾行文字敘述實在難以道出這幾年間的心酸與痛處，在這段感情上我遇到的事猶如八點檔戲劇般精彩，至今只有"累了"兩字可以詮釋。H這樣說14年決計不是一段很短的時間，而從妳的重點描述來看，卻已經非常可以體會妳在這段感情裡面付出了多少以及受傷的嚴重度！我並不想批評或是判斷妳的男朋友有多渣之類，14年交往的情侶，中間會出現幾次被外面的對象吸引甚至想要分手，這在任何一對情侶交往的狀態裡都是高度可能發生的。排除感情裡的對錯問題，我其實比較心疼妳的地方在於，跟他一起辦信貸，用那些錢讓他的家人有地方居住，但妳自己卻沒有享受到！又或者，最近他喜歡上的女人，他說「對方很可憐，很想照顧她」之類的用語⋯⋯這種分手的態度，不但不懂得感恩，還把妳做的一切都視為理所當然，把妳當做妳的心腸都是採用鈦合金製作，完全不會受到傷害的對待，令人心寒。從他的生命靈數來看，可以知道就算這次再分手，他也有可能會後悔，因為他是個沒有能力的中央空調。是暖男，也是軟男。也因此才會有之前回頭來找妳的事件產生！不知道我最後告訴妳的結果，妳會不會難以接受（還是很開心！？），但實際情況就是，今年六月到八月之間，你們有極高極高的機率分手！妳可以從此解脫“累了”的感覺，開始享受自由自在的人生！！祝福妳。PS：想要詢問H關於感情方面（工作，人生亦可）問題的人兒，可以將自己的故事經過（儘量在500字內）私訊在H臉書粉絲專頁（搜尋「作家網路人氣商品top102018熱門商品Ｈ」），方便的話留下兩人的西元出生年月日（po出時會刪除），就有機會在專欄中看到解答喲！！本文為作者評論意見並授權刊登，不代表TVBS立場。
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