【熱銷排行榜】城市裡的靜心手札~必看好書
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自觀自賞，自賞自靜。
便宜團購如果我們都已經沒時間娛樂，沒時間與家人相處，又怎麼可能有時間靜心呢？在忙碌的生活中，我們可能嘗試過探索內在的真實自我，但總是事倍功半。將靜心冥想整合進入城市裡匆促的生活節奏似乎是無稽之談。然而若我們瞭解到，大部分的傳統靜心技巧是在幾千年前開發出來的――為了那個純樸時代的人們而設計，那麼情勢即將天旋地轉。
???
《城市裡的靜心手札》充滿著確實可行的方法，讓靜心毫無抵觸地融入現代人的日常：晨間通勤能夠昇華成為歸於中心的練習；而公寓窗外的街頭噪音，竟能導引比價你尋著內在寧靜空間的綠洲。本書囊括了主動和被動兩種靜心方式，而所有技巧都是為了教導實踐首選者一個核心的法門，即如何在時間風暴中找到那份寂靜。如此，即便我們趕著最緊湊的步調，也能夠以優雅又悅心的姿態邁進，讓自己成為寧靜而美麗的存有。
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商品訊息簡述:
作者： 奧修
新功能介紹- 原文作者： OSHO
- 譯者： 非語
- 出版社：生命潛能
新功能介紹 - 出版日期：2016/10/13
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
海洋悲歌！抹香鯨擱淺海灘亡 解剖驚見「胃都是塑膠袋」
義大利的西西里島是知名的觀光景點，但日前當地的旅遊景點切法盧(Cefalu)海灘上，卻驚見一隻大型抹香鯨擱淺海灘死亡。專家和動物學者到場關切，並在現場剖開遺體，竟發現牠的肚子內有大量的塑膠袋和塑膠製品。對此專家難過地表示，「牠以為自己吃進肚子裡的是魷魚！」
根據CNN報導，這隻抹香鯨17日被人發現擱淺在海灘上，已享好禮經明顯死亡。經過專家研判，牠是一隻母的抹香鯨，大約7歲。經過專家現場解剖後，牠的胃裡全都是塑膠垃圾，研判導致牠無法消化而不幸死亡。
據義大利綠色和平組織(Greenpeace Italia)的專員蒙蒂(Giorgia Monti)透露，在最近5個月內，已經發現5隻抹香鯨擱淺在義大利海灘身亡。
負責拍攝整個解剖過程的義大利墨西拿大學自然歷史博物館工作人員伊斯格羅(Carmelo Isgro)則表示，一般抹香鯨的壽命大約是70至80歲，但這隻母的抹香鯨十分年輕，連牙齒都還沒有長出來，研判這些塑膠袋是造成牠死亡的主因。
義大利的薩丁尼亞島海灘，上個月發現一隻身長約8公尺的懷孕母抹香鯨被沖上岸死亡，解剖時發現牠的肚子內竟然有多達22公斤的塑膠袋和塑膠廢棄物，這讓專家學者都難過地表示「牠們以為自己吃下肚的是魷魚。」
大家都說老公又老又醜 我對他絕不可能是真愛…
【談談／素素聊媽媽經】「那是妳老公？妳當初該不會是急著想逃出家，就隨便挑一個嫁吧？」麻吉女同事小咪看到老公來接佩珍下班後的隔天，故意跑到她的辦公桌旁消遣她。不過佩珍一點也沒放心上，因為這種情形也不是第一次遇到，沒見過她老公的人，第一次遇見總是會被嚇到，因為跟佩珍年輕亮麗的外型相比，老公顯得又老又其貌不揚， 說是她叔叔應該也沒人會懷疑吧！從外在條件，就能評斷愛不愛？週五中午，因為是小周末，所以幾位女同事邀約一起吃大餐。席間，小咪不自覺又提到佩珍的老公，看來那天的巧遇帶給她不小的震撼。「拜託，我知道妳從小家裡沒溫暖，但妳條件那麼好，應該找個外型比較匹配的省錢妙招超實用吧？不然那個很愛找你聊天的Jack也帥多了！」小咪對佩珍的原生家庭狀況略有所知，所以直覺她當時年紀輕又選個差距十萬八千里的男人結婚，必定是匆促決定。這時坐在佩珍對面、個性大辣辣的Mandy馬上搶著說：「那有什麼關係？男人老跟醜無所謂，會賺錢比較重要！我姊夫也是禿又矮，但是我姊結婚後就不愁吃穿，難道妳以為我姊有多愛他嗎？我才不相信！她前幾任男友都比帥的，但姊夫卻是經濟條件最好的！」「對啊！對啊！帥能當飯吃嗎？！」「佩珍老公到底長怎樣啊？我想看照片！」接著大家看著佩珍手機裡的照片哈哈大笑。但經這麼一鬧，連佩珍也忍不住在心裡自問：「我跟老公結婚是因為愛嗎？還是我其實只是想要一個家而已？」「我承認我老公確實其貌不揚啦！我也不知道自己當初是不是『目睭糊到蜆仔肉』？哈哈哈！」佩珍順勢調侃一下自己。當初大學一畢業就嫁給比他大上10幾歲的老公，現在想想，好像決定得太倉促了點……認清10件事，婚姻才能走得長久不管是老少配或美醜搭，外型條件差太多，經常會引來他人的側目，甚至因為現代社會普遍存在的擇友標準：男人要美女、女人要小開的影響下，當伴侶間外在條件不搭，便易被視為有目的性的結合。無論你是因為搞不清楚愛情，還是外在條件就是你衡量愛不愛的標準，想要擁有長久幸福的婚姻，請認清下面這10點：1. 別把婚姻當作避風港，或因某些目的而結合，當有一天你身心獨立，或目的已經不存在，這婚姻還能持續下去嗎？2. 完全以外在條件來選擇伴侶，若之後外在條件產生變化（變醜或變窮），那你還願意跟他走完下半人生嗎？3. 愛不愛對方不是別人說了算，你應該先搞清楚自己的心意才是。感情最忌諱聽東聽西，把別人的意見當作自己的。4. 外在條件好的確很吃香，也容易吸引異性。但是，婚姻要能持續下去，只靠外在條件是不夠的，沒有真愛維繫易感情走失，就算對方條件多好也沒有用。5. 雖然財富與顏値優的確占優勢，但是條件中庸或其貌不揚的人，更有機會靠你的內在贏得真愛。6. 當你的伴侶被朋友無情的批評，其實也等於是在質疑你的選擇，所以終止他人的酸言酸語是你的責任。7. 找出你喜歡伴侶的理由並寫下來，這有助於你釐清對他的感覺。8. 伴侶條件好不好，不是由別人評斷；別人質疑你們的愛，就用你們的恩愛說明一切。9. 「條件好」不如「對你好」，「別人覺得合適」不如「兩人相處得來」。10. 讓自己成為條件好的人。長得不美可以靠打扮或氣質取勝；賺不多可以靠理財或其他收入存到一桶金。只要想改變，你絕對能成為愛人眼中「有價值」的伴侶。本文為作者評論意見並授權刊登，不代表TVBS立場。
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