【購物】不剩食的美味魔法:食材保存變化與不浪費省錢料理~熱賣中
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 省錢王
教你把剩食材&隔夜料理變美味的烹調隨手書
用料理老師的創意,讓冰箱從此不剩食+零廚餘
你有多久沒清點過冰箱內的食材了呢?你記得冰箱放了哪些東西嗎?在謎樣的冰箱魔窟裡,逾期冰存的食材與剩菜既不衛生又讓人困擾,長期下來、在不知不覺中,影響的是全家人食的安全。讓料理老師告訴你「不剩食」的美味魔法!除了重整冰箱環境之外,「不剩食」的烹調方式讓你更有效率地使用食材,省下過多採買的花費、重覆採買的浪費,好好對待你與家人吃進肚裡的每一口食物。食譜變化包含快速醬料與濃湯、常備菜、沒下廚靈感時的晚餐,甚至是超人早餐、小孩點心都可滿足。
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限定折扣價*買菜不會掐份量,常買過多或愛趁便宜囤積食材
網購人氣商品*下廚不拿手的人或自炊族,一項食材常常用不完
*對於總剩下來的隔天晚餐,不知道該丟還是吃掉
*剛開始嘗試做菜,希望學習成功率100%的食譜
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對於食材變化應用很有研究的莊雅閔老師,以不浪費的概念設計出好學又好吃的方便料理,讓食材們再生不僅簡單也很有趣。像是剩蔬果可以做成佐早餐麵包的七彩抹醬與濃湯、蔬菜邊角則能做成配主食的常備小菜與湯底、趕時間的快速早餐與給孩子的營養點心;而吃不完或不小心煮太多的菜餚也別丟,本書精選出12種常見的隔夜料理,只要稍微加工,就是新一道菜色。在沒有下廚靈感的任何一餐裡,翻翻這本書,隨手就能做好菜、沒有剩食困擾!
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熱門產品找便宜去年在一次活動的場合中認識雅閔這個人,那場活動辦在田邊,參加者體驗完農務就等著享用大餐,棚架下的塑膠桌看似簡陋,但從後方小屋端出來的菜卻是道道驚人,擺盤精美滋味極好,但仔細一看,雅閔用的食材不僅簡單,連許多平常早就被捨棄的部分也都成為她入菜的食材,玉米鬚、蘿蔔葉,將每一份食材做最完善的處理。
熱賣商品或許也有一份身為廚師的使命感,在她的料理教室中,雅閔總是費盡心力與學員講解食材的故事,甚至把食材的生產者請到現場,就是要讓每個接觸料理的人,可以好好去思考眼前的食材從何而來。對於每個想料理、做料理甚至嚐料理的人而言,「惜食」並不是什麼偉大的主張,回歸初心就只是好好的做,好好的吃,好好的珍惜眼前的一切。
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商品訊息簡述:
作者: 莊雅閔
新功能介紹- 出版社:幸福文化
新功能介紹 - 出版日期:2018/03/07
- 語言:繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
債主網路頻嗆還錢 追債開3槍打傷人
台南新營4月底發生一起槍擊案,27歲林姓嫌犯因為不滿吳姓男子欠他十幾萬不還,竟然朝他連開三槍,事後還在臉書上嗆聲,表示有欠他錢的人最好趕快還,否則吃不完兜著走;警方獲報後循線追蹤林姓嫌犯,17號晚間趁他在養生館泡腳時逮人,並從他的包包中搜出手槍和數十發子彈。
白衣男子坐在沙發上泡腳,兩名荷槍實彈的警察,一人抓一隻手,要他慢慢站起來,過程中小心警戒,握著槍的手始終沒有鬆開。
警方:「趴下,趴下!」
確定嫌犯被壓制後,購物優惠網站警方搜索他的隨身包包,果然找到改造手槍和子彈,男子眼看反抗無望,只能乖乖配合。
警方:「這裡有一把槍,兩個彈匣,還有13顆子彈。」
根據了解,這名27歲的林姓嫌犯,和一名吳姓男子有十幾萬元的債務糾紛,他4月底在台南新營堵到人,雙方起口角,他竟然連開三槍,造成吳姓男子腹部中彈,警方後來成立專案小組,按監視器畫面鎖定林姓嫌犯行蹤,17號晚間,在一家泡腳養生館內抓到人。
新營分局偵查隊長葉景星:「我們在5月17日凌晨的時候,掌握犯嫌的行蹤,然後在一個店家裡面,嫌犯他在按摩的時候,順利地逮捕這名嫌犯。」
根據了解,林姓嫌犯犯下槍擊案後,還繼續在臉書上,對其他欠債人嗆聲,表示現在只是開場戲,你們還在江湖混請還錢,要嘛叫有份量的大人物出來喬,不然就是對碰而已,態度極為囂張,如今被逮,警方訊後依殺人未遂及違反槍砲彈藥管制條例等罪,將他移送法辦。
一人一房共享客廳 挪威監獄猶如高級宿舍
北歐基於人道主義,許多監獄弄得跟飯店一樣舒適。像是挪威的哈爾登監獄,不僅視野寬闊,每個囚犯都有自己的房間,裏頭有電視、床鋪、衣櫃,甚至還有共有的廚房、客廳,堪稱是五星級監獄。記者vs.住戶:「這裡要脫鞋嗎?是的,不能穿鞋,所以我要擺幾雙拖鞋,因為我們要保持乾淨。」記者換上拖鞋,在住戶帶領下參觀屋內裝潢,乍看之下覺得這沒什麼,很像大學或研究所,跟同學一起分租的屋子。住戶:「衣服我有自己的床單,所有東西,你知道的。」但其實這裡是挪威巴斯托島上的監獄,沒有圍牆,沒有電網,有客廳、廚房可以上烹飪課、美術課,甚至還有一間錄音室。這麼人性化,甚至可以媲美渡假公寓的監獄,在挪威還不只一處,哈爾登監獄給囚犯的生活空間,也比其他地方來的好。裡面有體育館、交誼廳跟私人房間,但這個地方位在挪威哈爾登外圍,是座監獄。同樣也有錄音室可讓犯人在裏頭創作,客廳、餐廳等空間應有盡有。哈爾登監獄人員:「所以這是他們看電視、吃晚餐跟早餐的地方,他們也有洗衣間,因為他們要自己洗自己的衣物。」舊監獄的四方,橫排階梯設計,或是輻射狀設計,有好也有壞。這些形式的建築對於,有效移動多名囚犯來說是很有效率的,他們限制了囚犯,每天只能在特定的室內走廊移動,狹小空間可能會無意製造緊張跟衝突。因此哈爾登監獄在設計時,特別把住的地方跟會客、上課的地方分開,這代表犯人得要「通勤」,來回囚房跟其他地點,順便運動一下。哈爾登監獄建築師摩爾登:「囚犯覺得他們好像住在潛水鐘,他們跟時間與空間脫節。」哈爾登監獄也種了不少樹木,讓高樓看起來特價商品比較矮,也可以遮住圍牆,外觀跟內裝堪稱是非典型監獄,讓被關到這裡的犯人很吃驚。囚犯:「當我來到哈爾登監獄時,我被嚇到因為整個監獄系統,這裡提供的機會提供的選擇很廣,出獄後會成為比較有生產力的公民。」挪威監獄管理人員表示,他們試著要把囚犯,教育成比較一個好一點的鄰居,提供課程也是希望犯人出獄後,能更快適應外界生活。
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