【撿便宜購物】我想學會生活：林白夫人給我的禮物【限量精裝版】~必看好書
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商品訊息描述:
人氣商品2011年蔡穎卿（Bubu）最新著作
這本書是我送給自己五十歲的生日禮物－－蔡穎卿
【本商品採特殊裁切，保留原始凹凸不平的書緣】
林白夫人教會我辨識能與不能、勝利與失敗、喜樂與痛苦、勇敢與退怯；我所不懂得的，似乎都可以因為一再閱讀與思考而乞答於她。
她把從大海得到的禮物分享給大家，
使我們相信，每個人都有在自己生活中沉靜的能力與深呼吸的自由。－－蔡穎卿一本即將敲響台灣女性心靈的沉思筆記
1955年，遠在西方的林白夫人寫下了世紀經典散文《來自大海的禮物》
影響世界無數女性，包括台灣作家蔡穎卿、簡媜、朱天文等2011年秋冬，蔡穎卿(Bubu)寫下《我想學會生活》
她說，「這本書是我送給自己五十歲的生日禮物」
更是她從林白夫人的給予受用中，極想傳遞的生命之禮兩位原本陌生的女性，透過閱讀與書寫
穿越時空，傳遞生命的責任、樂趣與力量蔡穎卿素樸生活美學的原點，真摯面對生命的從容源頭慶幸自己第一次知道世界上有林白夫人這樣一位女性之時，生命正當年輕，
雖然心中的行囊裡也有一些理想與堅定，推薦產品但躊躇與徬徨又似乎比信心還要多更多。我因為這本書而看見這個世界上有一種女性是不怕生活中的種種平凡，
她們用平凡的生活把自己淬鍊得真正不凡。我必須要說，林白夫人出現在我生命中的時間點，是禮物中的禮物。
在我當時快三十歲的眼中，
作者五十歲的回顧與省思剛好把我從短視的生活顧盼中拉了出來，
我不再只關心同年齡的人是如何生活，
而更在乎自己五十歲的時候會變成一個什麼樣的人。
少了許多習慣性的觀察與比較之後，
我因而生活得更專心也更自由；
相信，這就是林白夫人要捎給每一位女性的訊息。－－蔡穎卿兩位溫柔睿智的女性，穿越時空的心靈對話蔡穎卿閱讀林白夫人的著作《來自大海的網路熱銷產品禮物》（Gift From The Sea），從12個關鍵字：
珍惜、變動、恩典、付出、牢籠、平衡、創作、複雜、溝通、捨棄、錯覺、快樂，呼應林白夫人的書籍內容，逐篇分享她在生活中經歷的小故事。蔡穎卿說：
「遺憾與懊惱也等於是一種廢棄，如果能因自省而採取行動，生活就有改變，這是我寫這本書最大的感觸：但願我能常常修正生活，使它具備有愉快容納自己並和諧於環境的功能。」介紹透過本書，讀者可以看見她如何在紛亂生活中找到自己，如何在人生轉捩點思考抉擇，如何真誠的思考生命真義，專注而單純的活出和諧況味──那種「使日子充滿微風吹動的美感」……最便宜限定產品作者簡介禮物蔡穎卿網購達人1961年生於台東縣成功鎮，成大中文系畢業。因為最想要當一個「好大人」，所以努力以生活實作、教學分享來接近這個夢想，期待能透過書籍、專欄、部落格及習作，與大家共創安靜、穩定的生活。著有《媽媽是最初的老師》、《我的工作是母親》、《2019熱門產品在愛裡相遇》、《廚房之歌》、《寫給孩子的工作日記》、《小廚師--我的幸福投資》、《我的兔子朋友》、《漫步生活》。超人氣產品
商品訊息簡述:
作者： 蔡穎卿
新功能介紹- 出版社：遠流
新功能介紹 - 出版日期：2011/12/23
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「有夠毒！」撞見白冰冰換小褲褲 方駿簽牌連槓58期
因為主持綜藝節目《天天開心》聲名大噪的70歲資深藝人方駿，近日在節目中自曝年輕時有一年因為在化妝間撞見綜藝大姐大白冰冰換裝，不小心看到她的小褲褲連牛仔褲一起脫下，害他簽牌連槓58期，他驚呼「有夠毒的！」
方駿近日在《金點秀》節目中分享當年在歌廳秀表演的趣事，他爆料當年自己撞見急著在化妝間換裝的白冰冰，那時她因為牛仔褲太緊，換裝時竟連內褲一起脫了下來，結果方駿簽牌連槓58期，他直呼「那一副有夠毒的！」
不少人都以為方駿只會演戲或主持，事搶購好康實上他原本是歌星出身，剛出道就連發3張國語專輯，但卻一直紅不起來。方駿自己分析可能是因為歌曲的日本調太深，歌詞又觸及敏感政治，「1張專輯12首被禁11首。」沒想到他雖然出唱片沒能走紅，卻在歌廳秀闖出一片天。
腰粗影響腦容量？醫：不用太當真
現代人易久坐不動、腰圍增加的現象，政府也以口號呼籲「腰圍八九十、健康常維持」CP值超高特惠，越來越多醫學研究指出，腰圍增加不只影響身材美觀，更會影響健康，甚至縮小腦容量及縮短壽命！ 根據美國神經病學學會《神經學》(Neurology)期刊的研究指出，腰圍太大會影響大腦的健康。研究追蹤9652位平均55歲的參與者，將他們的BMI質與大腦的灰質、白質做比較，發現BMI質高的人，大腦中的灰質體積，比BMI質正常的人低很多。 大腦中的灰、白質是中樞神經系統的重要區域，灰質由神經元組成，連接灰質的神經纖維則是白質。研究顯示腰圍過大不只讓影響體積、減少腦容量，灰、白質的減少也讓罹患阿茲海默症的風險提高。 研究人員表示，肥料與大腦「特定區域的縮有」有存在關係，但還需更進一步的研究，並表示也許將來只需要規律的測量BMI、腰臀比例，就能知道大腦的健康程度。 腹部是人體容易堆積脂肪的部位，千禧之愛健康基金會於107年率先提出「腰圍八九十健康常維持」口號，讓民眾勞記男性腰圍應不超過90、女性不超過80公分。現在研究顯示腰圍不只影響心血管功能，更直接影響腦容量，可見維持好腰圍，對健康也會有幫助。TVBS網路新聞中心採訪誠康診所院長楊明達醫師，楊醫師表示此期刊是醫學界的指標性期刊，是可被接受的。但因這個實驗所牽涉的範圍很廣，所以因果關係不明確，「腰圍、肥胖、腦部結構，所以沒有那麼強烈的因果關係，但提供了一個有趣的思考方向，不用把結果太當真，但可以朝這方向去做更多的研究。」
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